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    健康饮食:早春美肤养颜 10大甘甜水果

    2011-02-23 15:06 | 来源:未知 | 编辑:admin

      水果,让你的气色看起来更清新。

      

     

     

    健康饮食:早春美肤养颜 10大甘甜水果 

     百果之宗――梨   梨又被称作快果、玉乳,因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。

      

    准妈妈在怀孕期间所摄取的营养,与腹中胎儿的成长发育息息相关,而良好的营养就来自于日... 【查看详细】